Enttäuschen kann man immer nur sich selbst – oder: wie aktives Ent-Täuschen Deine Beziehungen verbessert

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Wir alle haben in unserem Leben Enttäuschungen erlebt. Manche scheinbar mehr als andere. Und auch wenn wir nicht gerne darüber nachdenken, wurden diese Enttäuschungen wahrscheinlich durch unsere eigenen unausgesprochenen Erwartungen verursacht. Es liegt in der menschlichen Natur, Erwartungen zu haben. Wir erwarten, dass die Sonne am Morgen aufgeht und am Abend wieder untergeht. Wir erwarten, …

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Traumatisierte – Aussenseiter des Lebens

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Bei Menschen, die Probleme mit der Lebensbewältigung haben, ist immer an eine Traumatisierung zu denken. Wie entstehen Traumatisierungen? welche Auswirkungen haben sie? Lassen sie sich auflösen? Entstehung eines Traumas Als Trauma bezeichnet man die körperlich oder seelisch beeinträchtigende Folgewirkung einer körperlichen Verletzung oder seelischen Überforderung. Wenn Menschen an ein Trauma denken, denken sie oft an …

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Coaching oder Therapie

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immer wieder ploppt es in Gesprächen auf: Unklarheit darüber, wer mit wem gerade worüber spricht. Für mich möchte ich gerade noch einmal deutlich aussprechen, warum ich seit fünf Jahren Wert darauf lege, mich selbst nicht mehr als Therapeut verstehen und auch nicht durch andere mißverstanden werden möchte. Selbstverständlich benutze ich im Coaching therapeutische Werkzeuge, aber …

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